Jinsi ya kufanya henna kwa nywele nyeupe

Henna ni mojawapo ya maelekezo maarufu zaidi ya asili ya kufunika nywele nyeupe na kuwapa kuvutia na nzuri.
Inatoa rangi ya asili na lishe kali kwa nywele.
Ikiwa unatafuta njia yenye ufanisi na salama ya kuchorea nywele zako nyeupe na henna, hapa kuna hatua zifuatazo:

Nunua ubora wa juu wa henna safi:
Ni muhimu kuchagua henna ya juu, kwani henna safi inatoa matokeo bora.
Hakikisha kununua henna iliyokaushwa, iliyosagwa vizuri ambayo haina kemikali hatari.
Kuandaa mchanganyiko wa henna:
Katika bakuli isiyo ya chuma, changanya henna na maji ya joto hadi kuweka laini.
Ni vyema kuacha kuweka kwa muda ili kuamsha rangi ya henna.

Ongeza viungo vya ziada:
Ikiwa unataka kuipa hina rangi, unaweza kuongeza viungo vya ziada kama kahawa ya kusaga, zafarani, miski au mafuta ya mizeituni.
Changanya viungo vizuri ili kupata mchanganyiko wa homogeneous.
Hakikisha kufunika nywele zako na mchanganyiko:
Vaa glavu na uanze kutumia henna kwa nywele zako kwa kutumia brashi ya rangi au vidole vyako.
Anza kutoka mwisho wa nywele na uende kuelekea mizizi.
Hakikisha kufunika sehemu zote za kichwa.
Acha henna kwa muda.

Osha nywele zako vizuri:
Baada ya muda uliowekwa umepita, suuza nywele zako vizuri kwa maji ya joto.
Unaweza kuhitaji kutumia shampoo ili kuondoa athari zote za henna kutoka kwa nywele.
Kausha nywele zako kwa upole:
Baada ya suuza henna, kavu nywele zako kwa upole kwa kitambaa laini.
Epuka kutumia dryer ya moto ili kulinda nywele kutokana na uharibifu.

Kumbuka kwamba henna haitatoa matokeo ya haraka Inaweza kuchukua muda kwa matokeo kamili kuonekana.
Inashauriwa kurudia mchakato huu kila baada ya wiki 4 hadi 6 ili kudumisha rangi na kuboresha nguvu za nywele.

Ikiwa una mzio wa viungo vingine vya asili, inashauriwa kufanya mtihani wa mzio kabla ya kutumia henna kwenye nywele zako.
Furahia uzuri wa asili na nywele nzuri nyeupe na hina na upate sura mpya inayoonyesha uzuri wako wa asili!

Faida za henna kwa kurefusha nywele

Henna ni mimea ambayo imetumika tangu nyakati za kale katika dawa za watu na vipodozi katika tamaduni nyingi za Kiarabu na Kihindi.
Miongoni mwa faida nyingi za henna, inachukuliwa kuwa mojawapo ya njia bora za kupanua nywele.
Tutakupitia faida za henna kurefusha nywele kwa njia rahisi na inayoeleweka.

Kukuza ukuaji wa nywele:
Henna ina misombo ya asili na vitamini kama vile vitamini C, biotini na asidi ya amino ambayo inakuza ukuaji wa nywele kwa njia ya afya na asili.
Aidha, henna huchochea mtiririko wa damu kwenye kichwa, ambayo huongeza lishe ya follicles ya nywele na inakuza ukuaji wa haraka.

Kuimarisha nywele:
Shukrani kwa mali yake ya unyevu na lishe, henna husaidia kuimarisha nywele na kupunguza upotevu wa nywele.
Kuweka mask ya henna kwenye kichwa huongeza afya ya nywele na kudumisha uangaze na nguvu zake.
Uwezeshaji wa ngozi ya kichwa:
Kutumia henna huchochea ngozi ya kichwa na kuitakasa kwa ufanisi.
Inakuza kuondolewa kwa mba, mafuta ya ziada na amana zinazozuia ukuaji wa nywele.
Kwa hivyo, ngozi safi na yenye afya inahimiza ukuaji wa nywele ndefu na zenye nguvu.
Kuboresha kiasi cha nywele:
Henna pia ina mali ya lishe ambayo husaidia kuboresha kiasi cha nywele.
Kulisha nywele za nywele na viungo vya lishe vinavyopa nywele uonekano kamili na kutoa kwa kiasi na wiani.

Matibabu ya nywele zilizoharibiwa:
Ikiwa unakabiliwa na nywele zilizoharibiwa na zilizogawanyika, henna ni suluhisho kamili.
Ina vitu kama vile tannin, polyphenols na herbacidin, ambayo hujenga upya nywele zilizoharibiwa na kuziimarisha.
Kunyunyiza nywele na mask ya henna huwapa lishe muhimu na kuifanya kuwa na afya na yenye nguvu zaidi.
Athari ya kupambana na dandruff:
Henna pia ni matibabu madhubuti ya dandruff.
Inasaidia kuondoa mba na kutuliza kuwasha na kuwasha kwenye ngozi ya kichwa.
Mara kwa mara kwa kutumia mask ya henna, utaona uboreshaji mkubwa katika hali na usafi wa ngozi ya kichwa.

Ili kufaidika zaidi na faida za henna kwa kurefusha nywele, unaweza kuandaa kinyago cha henna kwa kuongeza maji, limao, mafuta ya nazi, au mafuta ya mizeituni kwenye henna kavu.
Acha mask kwenye nywele kwa saa mbili kabla ya kuosha vizuri na maji ya joto na kutumia shampoo yako ya kawaida.

Shukrani kwa faida zake nyingi na uwezekano wa kuitumia nyumbani, henna inachukuliwa kuwa mojawapo ya njia bora za kurefusha nywele kwa kawaida na kwa afya.
Jaribu na ufurahie nywele ndefu, zenye afya na nzuri.

Unaacha henna saa ngapi kwenye nywele nyeupe?

Henna ni bidhaa ya asili ambayo watu wengi hutumia kubadilisha rangi ya nywele zao na kufunika nywele nyeupe.
Ina mali ya kuchorea na nguvu ya unyevu, pamoja na kukuza afya ya nywele na kuwapa uangaze wa asili.

Ikiwa unataka kutumia henna kufunika nywele za kijivu, unaweza kujiuliza ni muda gani unapaswa kuondoka ili kufikia matokeo bora.
Ili kujibu swali hili, hapa kuna orodha ya vidokezo muhimu:

Nguvu ya rangi ya henna:
Muda wa kuondoka kwa henna inategemea ukubwa wa rangi inayotaka na asilimia ya nywele nyeupe ambayo unajaribu kufunika.
Ikiwa unatafuta rangi ya giza na kifuniko kamili cha nywele za kijivu, huenda ukahitaji kuacha henna kwa muda mrefu.
Aina ya Henna:
Aina tofauti za henna hutegemea nguvu zinazotolewa na muda uliotarajiwa wa athari.
Kuna baadhi ya bidhaa zinazohitaji muda mdogo wa kufanya kazi na kutoa matokeo ya haraka, wakati aina nyingine zinahitaji muda mrefu zaidi wa kufanya kazi na kutoa rangi imara.
Unyeti wa ngozi ya kichwa:
Ikiwa kichwa chako ni nyeti au huathiriwa kwa urahisi na kemikali, inaweza kuwa bora kupunguza muda wa kuacha henna kwenye nywele zako.
Kawaida inashauriwa kufanya mtihani wa mzio kwenye ngozi kabla ya kutumia bidhaa yoyote iliyo na henna.

Maandalizi ya henna:
Kabla ya kutumia henna kwa nywele, lazima iwe tayari kulingana na maagizo kwenye mfuko.
Kunaweza kuwa na mapendekezo maalum kuhusu muda gani wa kuandaa henna kabla ya kuitumia kwa nywele, kwa hiyo inashauriwa ufuate maagizo haya kwa uangalifu.
Fuata maelekezo:
Maagizo ya matumizi kwenye ufungaji ni chanzo cha msingi cha kuamua muda gani wa kuondoka henna kwenye nywele.
Unapaswa kusoma na kufuata maelekezo haya kwa uangalifu ili kufikia matokeo bora na kuepuka matatizo yoyote au hasira.

Hakuna wakati maalum wa kuacha henna kwenye nywele za kijivu, kwani inategemea mambo mengi.
Kwa hiyo, ni vyema kuuliza kutoka kwa mtaalam katika saluni ya nywele au kufuata mapendekezo ya watunga bidhaa.
Maelekezo ya ziada yanaweza kuthibitishwa kulingana na vigezo na matakwa yako ya kibinafsi.

Usisahau kwamba baada ya kutumia henna, unahitaji kusubiri masaa 2-3 (au kulingana na mapendekezo ya bidhaa) kabla ya kuosha nywele zako.
Usisahau kwamba matokeo ya mwisho yanaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu kulingana na sababu za nywele na athari za kibinafsi.

Tahadhari muhimu kwa kufanya henna kwa nywele nyeupe

Kupaka nywele nyeupe na henna ni njia maarufu ya kuongeza rangi na mwangaza kwa nywele.
Lakini mchakato huu unaweza kuja na changamoto fulani.
Hapa kuna baadhi ya tahadhari muhimu ili kufikia matokeo bora wakati wa kutumia henna kwenye nywele nyeupe.

Kuandaa henna inayofaa:
Tumia henna ya hali ya juu, asilia ambayo haina kemikali yoyote iliyoongezwa.
Ni vyema kuchagua 100% ya henna safi iliyotolewa kutoka kwenye mmea wa henna.
Nunua henna kutoka kwa chanzo kinachoaminika ili kupata matokeo bora.

Jaribu na kuandaa mchanganyiko:
Kabla ya kutumia henna kwa nywele zako, fanya mtihani kwenye sehemu ndogo ya nywele.
Hii itakusaidia kuthibitisha kuwa huna mzio wa henna au viungo vyake.
Baada ya kuhakikisha kuwa hina ni salama kutumia kwenye nywele zako, jitayarisha mchanganyiko wa hina kwa kufuata maelekezo kwenye kifurushi.
Kuandaa ngozi ya kichwa:
Kabla ya kutumia henna kwa nywele, safisha vizuri.
Unaweza kutumia shampoo laini kuondoa mafuta au uchafu wowote ambao unaweza kuwa unazuia henna kuweka kwenye nywele nyeupe.
Unaweza pia kutumia cream ya protini ili kulinda na kuimarisha nywele kabla ya kutumia henna.
Vaa glavu na mavazi yanayofaa:
Unapaswa kuvaa glavu ili kulinda mikono yako kutokana na kupata hina na kuepuka madoa.
Pia ni vyema kuvaa nguo zinazofaa ambazo hulinda nguo zako kutokana na madoa.

Kuweka henna kwa usahihi:
Tumia brashi ya henna au vidole vyako ili kupaka henna sawasawa kwa nywele zako.
Epuka kutumia henna kwa kiasi kikubwa kwa wakati mmoja, ili henna haina kavu kwenye nywele na iwe vigumu kuosha.
wakati wa ufungaji:
Acha henna kwenye nywele zako kwa kati ya saa moja na tatu, kulingana na rangi inayotaka na asilimia ya nywele nyeupe.
Ni vyema kuweka kofia ya plastiki kwenye nywele ili kusaidia kuamsha rangi za henna.
Suuza henna:
Osha hina vizuri na maji ya uvuguvugu hadi itakapoondolewa kabisa kwenye nywele.
Usiosha nywele zako na shampoo siku ile ile unayotumia henna, lakini unaweza kuosha siku inayofuata.

Utunzaji baada ya rangi ya henna:
Baada ya mchakato wa henna kukamilika, epuka kutumia bidhaa za kupiga maridadi au za kemikali kwa muda wa angalau masaa 24, ili kudumisha ufanisi wa rangi.
Unaweza kugundua kupata rangi ya mwisho inayotaka baada ya siku moja au mbili za kupaka rangi.

Kumbuka: Ni vyema kushauriana na mrembo kabla ya kutekeleza utaratibu wa kupaka rangi ya hina kwa nywele nyeupe, hasa ikiwa una matatizo yoyote ya afya kama vile mizio au ngozi ya kichwa iliyowaka.

Kichocheo cha kuchorea nywele nyeupe kwa kutumia viungo vya asili bila dyes hatari kwa nywele zako

Jinsi ya kufanya giza nywele za kijivu na henna?

Watu wengi wanaweza kukabiliwa na tatizo la mvi, na huenda wakapendelea kutumia njia za asili kufanya rangi yake kuwa nyeusi badala ya kutumia rangi za kemikali.
Njia moja maarufu ya kufanya giza nywele nyeupe ni kutumia henna.
Hapa kuna hatua sita za kutumia henna kufanya nywele za kijivu kuwa nyeusi:

Kununua henna nzuri: Kuchagua henna nzuri ni ufunguo wa kufikia matokeo yaliyohitajika.
Hakikisha kununua henna safi, yenye ubora wa juu kutoka kwenye duka au tovuti inayoaminika.
Changanya henna: Katika bakuli isiyo ya metali, changanya henna na kiasi cha kutosha cha maji ya joto hadi upate mchanganyiko mkubwa wa pasty.
Weka mchanganyiko kando kwa masaa 6-8 ili kuchachuka.

Kuosha nywele: Kabla ya kupaka hina, osha nywele zako vizuri kwa kutumia shampoo na kiyoyozi chako cha kawaida.
Kausha nywele kwa kitambaa safi hadi ziwe na unyevu kidogo lakini zisiwe kavu.
Kugawanya nywele: Gawanya nywele katika sehemu kadhaa ndogo kwa kutumia kuchana.
Hatua hii itasaidia iwe rahisi kutumia henna kwa kila sehemu ya nywele.
Uwekaji wa Henna: Tumia brashi ya kuweka rangi ili kusambaza henna sawasawa juu ya kila sehemu ya nywele.
Ni vyema kuanza maombi kutoka mizizi na kusonga hatua kwa hatua hadi mwisho wa nywele.
Hakikisha kufunika nywele nyeupe vizuri.

Kusubiri na Suuza: Mara baada ya kutumia henna kwa nywele nzima, waache kukauka kwa masaa 2-4.
Baada ya hayo, safisha nywele zako na maji ya joto mpaka maji yawe wazi.
Tumia kiyoyozi cha lishe kukamilisha utunzaji wa nywele zako.

Kwa matokeo bora, unaweza kuhitaji kurudia utaratibu huu mara kwa mara.
Pia kumbuka kwamba njia ya kutumia henna kwa giza rangi ya nywele inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine, na ni bora kujaribu kwa kiasi kidogo cha nywele kabla ya kutumia kwenye nywele nzima.

Usisahau kwamba henna inaweza kuacha rangi nyekundu au machungwa kwenye nywele za blonde au kijivu.
Huenda ukahitaji kujaribu mchanganyiko tofauti wa henna na mimea ya asili ili kupata rangi inayotaka.
Kabla ya kutumia bidhaa yoyote, fanya mtihani wa mzio kwenye sehemu ndogo ya ngozi ili kuhakikisha kuwa haupati athari yoyote ya mzio.

Ninafichaje nywele nyeupe bila rangi?

Nywele za kijivu zinaudhi kwa watu wengi, lakini si kila mtu anaweza kuwa tayari kutumia rangi za nywele za kemikali ili kuziondoa.
Ikiwa unataka kujua jinsi ya kuficha nywele nyeupe bila rangi, tumekupa mapendekezo ya asili na yasiyo na madhara ili kudumisha muonekano wako wa asili na uzuri.
Jifunze kuhusu baadhi yao katika maandishi yafuatayo:

Badilisha hairstyle:
- Kukata nywele sahihi: Kukata nywele sahihi kunaweza kusaidia kuficha nywele nyeupe maarufu.
  Chagua hairstyle ya urefu mfupi au wa kati badala ya nywele ndefu, kwani nywele fupi hazionekani sana.

Tumia bidhaa za asili:
- Kahawa: Kahawa inaweza kutumika kwa njia sawa na ilivyoelezwa hapo juu, ambapo unaweza kumwaga kahawa ya moto kwenye nywele zako zilizolowa na kuziacha kwa muda mfupi kabla ya kuziosha.
  Utapata vivuli tofauti vya kahawia kulingana na rangi ya nywele zako.
Tumia eyeliner:
- Kohl ni bidhaa ya asili ambayo inaweza kutumika kuficha nywele nyeupe zenye kukasirisha.
  Omba kohl kwa nywele nyeupe kwa kutumia penseli ya kohl na uichanganye kwa upole na nywele zingine ili kuchanganya na kufifia.
Tumia hewa baridi:
- Badala ya kutumia hewa ya moto wakati wa kukausha nywele zako, tumia hewa baridi.
  Hewa ya moto inaweza kufanya nywele nyeupe kuonekana zaidi na kuonekana, wakati hewa baridi inaweza kusaidia kupunguza uonekano wa nywele nyeupe.

Usisahau kwamba kila mtu anahusika tofauti na nywele za kijivu, na matokeo yanaweza kuonekana tofauti.
Huenda ikawa bora kujaribu zaidi ya njia moja ili kubaini ni ipi inakufaa na inafanya kazi vyema katika kuficha nywele nyeupe zisizopendeza.

Mchanganyiko bora wa henna kwa nywele nyeupe

Henna inachukuliwa kuwa moja ya viungo vya zamani na vyema vya asili vya kuchora nywele nyeupe kwa asili na kwa usalama.
Haina kemikali hatari na inachangia kulisha ngozi ya kichwa na kuimarisha nywele.
Ikiwa unafikiria juu ya kupaka nywele zako nyeupe kwa kutumia henna, hapa kuna mchanganyiko tano bora wa hina kwa nywele nyeupe:

Mchanganyiko wa henna na asali:

Changanya kiasi kinachofaa cha poda ya henna na maji ya joto hadi upate kuweka nene.
Ongeza kijiko cha asali kwenye mchanganyiko na kuchanganya vizuri.
Paka mchanganyiko huo kwenye nywele zako kavu na ziache kwa saa 3 kabla ya kuziosha kwa maji ya uvuguvugu na kuziosha kwa shampoo.

Mchanganyiko wa henna na mafuta ya nazi:

Changanya poda ya hina na mafuta ya nazi hadi upate unga laini.
Pasha mafuta kidogo kabla ya kuiongeza kwenye henna.

Omba mchanganyiko kwenye kichwa chako na uifuta vizuri ili usambaze sawasawa kwenye nywele.
Acha mchanganyiko kwenye nywele zako kwa masaa mawili kabla ya kuosha na shampoo.

Mchanganyiko wa henna na mitishamba:

Changanya poda ya henna na poda ya dandelion na rosemary kwenye bakuli.
Hatua kwa hatua ongeza maji ya joto kwenye mchanganyiko hadi upate unga mnene.
Sambaza mchanganyiko huo kwenye nywele zako kavu na ziache kwa saa 3 kabla ya kuziosha kwa maji ya uvuguvugu na kuziosha kwa shampoo.

Mchanganyiko wa henna na maji ya limao:

Changanya poda ya henna na maji ya limao hadi upate unga laini.
Omba mchanganyiko sawasawa kwenye nywele na kichwani.

Iache kwa saa mbili kabla ya kuiosha kwa maji ya uvuguvugu na kuiosha kwa shampoo.

Mchanganyiko wa henna na mafuta ya mizeituni:

Changanya poda ya henna na mafuta ya mizeituni hadi upate unga laini.

Piga nywele zako na mchanganyiko kutoka mizizi hadi mwisho.
Acha kwa saa mbili kabla ya kuosha na shampoo.

Tumia mchanganyiko wowote kati ya hizi mara kwa mara ili kupata matokeo ya kushangaza.
Ikumbukwe kwamba henna haidumu kwa muda mrefu juu ya nywele nyeupe, hivyo inashauriwa kurudia matumizi ya mchanganyiko mara kwa mara ili kudumisha rangi bora.
Kidokezo cha mwisho: fanya mtihani wa mzio kwenye sehemu ndogo ya ngozi kabla ya kutumia mchanganyiko wowote uliopita ili kuhakikisha kuwa hausababishi kuwasha kwa ngozi.

Je, henna husababisha madhara yoyote?

Henna inachukuliwa kuwa mojawapo ya tiba za asili za kale zaidi ambazo zimetumika katika tamaduni nyingi kwa muda mrefu.
Mali yake ya manufaa ya dawa na athari nzuri kwa afya imefanya kuwa moja ya viungo muhimu katika bidhaa nyingi za urembo na huduma za nywele.
Hata hivyo, watu wengine bado wana maswali kuhusu usalama wa kutumia henna na ikiwa ina madhara yoyote hasi.
Katika orodha hii, tutaangalia baadhi ya mambo muhimu ambayo yanajibu swali lako kuhusu madhara ya henna.

XNUMX- Hakuna tafiti za kisayansi zinazothibitisha uwepo wa athari mbaya:
Hadi sasa, hakuna masomo ya kutosha ya kisayansi yamefanyika ili kuthibitisha uwepo wa madhara makubwa yanayohusiana na matumizi ya henna.
Hata hivyo, baadhi ya madhara madogo kama vile athari ya mzio au kuwasha ngozi yanaweza kutokea katika baadhi ya matukio nadra.
Hii inaweza kuwa kutokana na kutofautiana kwa ngozi kwa viungo vya henna.
Kwa hiyo, daima ni vyema kufanya mtihani mdogo wa mzio kwenye sehemu ndogo ya ngozi kabla ya kutumia henna kwa ujumla.

XNUMX- Vipengele vya Henna vinaipa faida za kiafya:
Henna ina viungo vya asili vya manufaa, kama vile asidi ya citric, tannin, na antioxidants.
Henna ni maarufu kwa matumizi yake katika kukuza afya ya nywele na lishe, kupunguza mba na kuboresha rangi yake na kung'aa.
Aidha, henna pia hutumiwa kutuliza maumivu na kupunguza uvimbe wa ngozi.

XNUMX- Henna ina faida kwa ngozi:
Henna ni kiungo kikubwa cha huduma ya ngozi.
Inatakasa ngozi, hupunguza kuonekana kwa pimples na nyeusi, na inakuza kuzaliwa upya kwa seli.
Henna inaweza kutumika kwa uso na mwili kupata ngozi safi na inang'aa, shukrani kwa uwezo wake wa kuondoa sebum iliyozidi na kusawazisha usiri wa sebum.

XNUMX- Henna iliyo na kemikali hatari inapaswa kuepukwa:
Bidhaa zingine zinazopatikana sokoni zimetengenezwa kwa aina tofauti za henna, na kemikali hatari zinaweza kuongezwa kwao ili kuboresha muundo au rangi yao.
Unapaswa kuangalia kila wakati viungo vya bidhaa na kuhakikisha kuwa havina vitu vyenye madhara kama vile parabens na formaldehyde.
Chaguo bora ni kununua henna ya asili na ya kikaboni ambayo haina vitu vile.

XNUMX- Henna inaweza kubadilisha rangi ya nywele zilizotiwa rangi:
Kuwa mwangalifu ikiwa unatumia henna kwenye nywele zilizopigwa rangi fulani.
Henna inaweza kubadilisha rangi ya nywele za rangi kutokana na mwingiliano wa vipengele vyake na rangi ya nywele.
Athari inaweza kuwa ya muda na kwenda kwa muda, lakini inaweza pia kusababisha mabadiliko ya kudumu ya rangi ya nywele.
Kwa hiyo, inashauriwa kujaribu henna kwenye vipande vidogo vya nywele kabla ya kuitumia kwenye nywele nzima.

Henna inabakia kuwa chaguo maarufu na kinachopendekezwa kwa uzuri na huduma ya nywele katika tamaduni tofauti.
Ingawa tafiti za kisayansi hazijathibitisha kuwepo kwa madhara makubwa, tahadhari lazima ichukuliwe wakati wa kutumia henna, uhakikishe kuinunua kutoka kwa chanzo cha kuaminika na kuepuka matumizi mengi.
Ikiwa unazingatia kutumia henna kwa madhumuni yoyote, ni bora kushauriana na daktari au mtaalam ili kupata mwongozo na ushauri unaofaa kwa hali yako ya kibinafsi.

Jinsi ya kujiondoa nywele nyeupe kwa kudumu?

Hapa tutakupa vidokezo na mapishi ya asili ambayo yanaweza kukusaidia kujiondoa nywele nyeupe kwa kudumu.
Kabla ya kuanza, hebu tuonyeshe kwamba hakuna tiba ya uchawi kwa tatizo hili, na inaweza kuhitaji uvumilivu na kuendelea ili kufikia matokeo yaliyohitajika.

Mafuta ya Nazi:
- Paka mafuta ya nazi yaliyolowekwa kwenye kichwa chako na uikate kwa dakika 10-15.
- Iache kwa angalau saa moja kisha osha nywele zako na shampoo yako ya kawaida.
- Fanya utaratibu huu mara mbili kwa wiki kwa mwezi ili kufurahia matokeo.

Apple cider siki:
- Changanya kiasi cha siki ya apple cider na kikombe cha maji, tumia mchanganyiko kwenye kichwa chako na uiache kwa dakika 15-20.
- Osha nywele zako na shampoo yako ya kawaida na kurudia utaratibu huu mara tatu kwa wiki.

Kahawa ya Henna:
- Changanya vijiko 2 vya kahawa ya henna na maji ya moto ya kutosha ili kuunda kuweka.
- Omba kuweka kwenye kichwa chako na uiache kwa dakika 45-60.
- Osha nywele zako vizuri na shampoo na kurudia utaratibu huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo bora.
Mafuta ya mitishamba:
- Inaaminika kuwa mafuta fulani ya mitishamba kama vile castor oil na thyme oil yanaweza kusaidia kukuza afya ya ngozi ya kichwa na kutibu nywele za kijivu.
- Pasha mafuta yako uipendayo kidogo, yapake kwenye kichwa chako, na uikate kwa dakika 10-15.
- Acha kwa angalau saa kabla ya kuosha nywele zako vizuri na shampoo.
  Rudia utaratibu huu mara mbili kwa wiki.
Kula lishe yenye afya:
- Kula vyakula vyenye vitamini na madini mengi kama vile protini, vitamini B12, madini ya chuma, vitamini C na zinki.
- Epuka kula vyakula visivyofaa kama vile vyakula vya haraka, vinywaji baridi na sukari iliyosafishwa.

Usisahau kuwa na subira na kuendelea wakati wa kutumia mapishi haya ya asili, na kumbuka kwamba matokeo yanaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.
Kabla ya kuanza matibabu mapya, ni bora kushauriana na daktari wako kwa ushauri unaofaa.

Jinsi ya kufanya henna kwa nywele nyeupe